換季容易感冒,教你几个兒童保健要點

 

講衛生防腹瀉

寶貝秋季有時突然拉肚時,疾病質以屬“寒”者為多,因為寶貝體溫調節功能不完善容易著涼,如果碰巧吃不衛生食物,尤其是沾有“輪狀病毒”食物後,往往就會腹瀉;普通應用抗生素就能控制腹瀉時卻往往無效,因為抗生素只能殺滅病菌,而不能消滅病毒。所以秋季要特別注意食品清潔,尤其是瓜果要確實洗淨再給寶貝吃次不要吃得太多。

慢添衣適溫涼

老話說的“春捂秋凍”,即使對小寶貝的健康成長也是有一定意義的。雖然寶貝沒有大人耐寒,但始終處於運動狀態,身體在隨時產生著熱量。可以給寶貝穿得稍微少一些,不僅便於活動,還可以增強體質,使寶貝少患感冒。添衣應該掌握一種循序漸進的原則,使其逐步適應天氣的變化。

多飲水潤秋燥

入秋以後,空氣濕度降低,人們明顯感覺到鼻腔和皮膚的幹燥,中醫把這種氣候特點稱為“燥”。秋燥是六種主要氣候致病因素之一。秋季的空氣濕度雖然並沒有冬季低,但因為氣溫相對偏高,人體的代謝相對旺盛,出汗多一些,所以更容易出現肌體缺水引起的一系列症狀。

寶貝身體容易所燥邪侵襲而傷肺,出現口幹咽燥咳嗽少痰流鼻血等各種秋燥症狀。此時應該適當地增加喂水量和喂水次數,或將梨、柑橘、荸薺、藕、葡萄等水果榨汁,代替水經常喂給寶貝喝,通常寶貝願意喝,並且有滋陰潤燥的效果。

髒了的家具這么搞定!

導讀:每次家居清潔都費老大的勁?有時還不能完全清理幹淨,真的讓人感覺心好累。無計可施的小編像身邊師奶達人們請假各種家居清潔的方法,原來是清洗方法不對,所以耗時耗力。

每次家居清潔都費老大的勁?有時還不能完全清理幹淨,真的讓人感覺心好累。無計可施的小編像身邊師奶達人們請假各種家居清潔的方法,原來是清洗方法不對,所以耗時耗力。這么好的法子,快來一起試試吧。

一、沙發

皮沙發脫色

1、真皮沙發

清洗

可用一塊幹淨的絨布蘸些蛋清擦拭,既可去除汙跡,還能使皮面光亮如初。

帳篷提供多種不同類別的帆布帳篷及遮陽篷,如:天幕式帳篷、摺臂式帳篷、拱形帳篷、設計式帳篷及廣告式帳篷。

脫色處理

皮沙發年久脫色,過期化妝品和無色鞋油輕松搞掂!

沙發清潔

2、毛絨沙發

毛絨布料的沙發可用毛刷蘸少許稀釋的酒精掃刷一遍,再用電吹風吹幹,如遇上果汁汙漬,用1茶匙蘇打粉與幹淨的水調勻,再用布沾上擦抹,汙漬便能減退。

二、木質家具

木質家具清潔

取一塊幹淨的抹布在過期不能飲用得牛奶裏浸一下,接著用此抹布擦抹桌子、櫃子等木制家具,去汙成效特好,最後再用幹淨的水擦一遍。

一些長時間使用的家具漸漸失去了往日的光澤,泡一壺濃茶,等它稍涼之後,放一塊軟布浸透,擦洗個一、兩次,就能使家具恢複光澤。如果家具表面沾有油汙,則用熱茶汁即可去除,保持整潔。如果能同時混合使用淘米水和茶水,效果更棒。

原木家具可用水質蠟水直接噴在家具表面,再用柔軟幹布抹幹,家具便能光潔明亮。要是發現表面有刮痕,可先塗魚肝油,待一天後用濕布擦拭。此外,用濃的鹽水擦拭,可預防木質朽壞,延長家具的壽命!

三、地毯汙漬

地毯汙漬

地毯上的汙漬,用濕毛巾加熨鬥試試看!

有小孩的家庭,地毯上常滴有湯汁,千萬不能用濕布去擦。應先後用潔淨的幹布或手巾吸幹水分,接著在汙漬處撒些食鹽,待鹽面滲入吸收後,用吸塵器將鹽吸走,再用刷子整平地毯就行了。

四、床墊

床墊汙漬

床墊用舊了,也會有一些莫名的汙跡,可以試試這樣,把小蘇打和雙氧水放在噴壺中,等溶解後滴入肥皂水,噴在床墊汙漬上,靜止10分鍾,可以打開風扇吹幹,就可以了。

相關閱讀:6大妙招破解床墊長蟲難題

五、洗碗池

洗碗池清潔

洗碗池的邊緣很容易積聚食物油漬,其惡臭就是來源於食物、油漬因被細菌分解而產生的氣體。喝咖啡的朋友喝完咖啡可以留下咖啡渣,它裏面含有的活性碳可以吸附很多微小的汙垢,將咖啡渣倒進洗碗池中,然後用水將其沖走,能除去排水管道中的臭氣和油膩。

廚房裏的水池常常有一層油汙,碰巧剛吃完蘋果就可用果核將油垢擦洗掉,這是因為果核中含有果膠,而果膠則具有去除油垢的作用。

六、灶台

灶台清潔

清潔打火灶,第一步,熱肥皂水浸泡,抹布擦掉,第二步,醋泡,擦掉,第三步,用舊牙刷沾清潔劑擦掉。

切開的白蘿卜搭配清潔劑擦洗廚房台面,將能帶來意想不到得清潔成效,也可以用切片的小黃瓜和胡蘿卜代替,但白蘿卜的成效最佳。

這是一則懶人小妙方。在廚房臨近灶上的牆面上張貼保鮮膜。由於保鮮膜容易附著的優點,加上呈透明狀,肉眼不易察覺,數星期後待保鮮膜上沾滿油汙,只需輕輕將保鮮膜撕下,重新再鋪上一層就行了,絲毫不費力。相對平日忙碌得主婦們,倒不失為一個便利偷懶得好辦法。

七、冰箱

冰箱清潔

異味

不常清理的冰箱突然有異味?妙招來了,放一卷衛生紙就能征服了!

汙垢

牙膏家家都有,除了清潔牙齒和口腔,牙膏還可以清除冰箱外殼的一般汙垢。因為牙膏中含有研摩劑,去汙力非常強。方法很簡單,用軟布蘸少許牙膏慢慢擦試,如果汙跡較頑固,可多擠一遍牙膏再用布反複擦試,冰箱即會恢複光潔。

八、烤箱

烤箱清潔

師奶一定了解,烤箱用久的就會烏漆麻黑,最頭痛就是清潔,不怕,你放一碗水進去烤箱,溫度設置90度,15分鍾後,用一個油脂軟化的抹布和清潔精就可以擦幹,如果還想去異味,就用一碗檸檬水或1:1的白醋水,100度運行10分鍾就ok了!

九、淋浴蓮蓬頭

淋浴蓮蓬頭

淋浴蓮蓬頭用久了水就變小了,用塑料袋盛上醋,泡一晚上跟新的一樣!

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脂溢性皮炎如何洗頭防脫發

脂溢性皮炎是指在皮脂發達部位的皮脂腺分泌功能亢進,造成皮膚出油、紅斑甚至滲出性結痂,多發生於頭皮、面部等。由於頭部油脂過多,造成毛囊的代謝紊亂,容易引起脫發。脂溢性皮炎患者該如何洗頭才能預防脫發呢?

注意皮膚清潔

要想防治脫發,首先要控制頭皮油脂的分泌。尤其是在出汗較多的夏天,應該盡可能保持頭皮幹淨、清爽。脂溢性皮炎患者往往頭部出油較快而洗頭很勤,但這樣皮脂反而會收到“缺油”信息而分泌更多油脂,加劇脫發。一般說來,洗頭頻率以3-4天一次為宜,天氣炎熱時,可1-2天洗一次。

洗頭的水溫應適宜

不要因為季節和天氣使用過冷或過熱的水洗頭,防止對頭皮造成較大刺激而更易脫發。在水中適當加點鹽可起到消炎作用,側柏葉、桑葉、苦丁茶煮水洗頭可去油脂。

使用合適的洗發水

脂溢性皮炎患者由於皮脂分泌的特殊性,最好不要用滋養型洗發水,而應選擇適合油性頭皮的洗發水,也可以選擇硫磺皂洗頭。若病情較嚴重,可在清洗完頭發後用二硫化硒洗劑按摩清洗頭皮。

洗發時做頭皮按摩

在塗抹洗發水之後,可用十指順一個方向按摩頭部,使洗發水作用於頭皮。在按摩前應將指甲剪幹淨,切忌因為瘙癢而亂撓頭部。

以上就是脂溢性皮炎洗頭防脫發的一些建議。除了正確洗頭之外,患者還要注意飲食調理,少吃辛辣、含油脂多的食物,多補充維生素B2和B6。